جلسة شاملة لتخطيط الوجبات الغذائية المناسبة لاحتياجاتك الصحية والأهداف المرجوة. تشمل تقييم شامل للصحة والتغذية مع وضع خطة غذائية شخصية.
تقييم شامل للصحة والتغذية
تحليل وتوصيات غذائية
خطة تغذية شخصية
تحديد الأهداف وخطوات العمل
مواد مرجعية وأدلة
مثالي لـ:
تحسين الصحة العامة
فقدان الوزن بطريقة صحية
زيادة الطاقة والنشاط
تقليل مخاطر الأمراض المزمنة
تعلم عادات غذائية صحية
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.
جلسة متخصصة في التغذية العلاجية لعلاج حالات صحية معينة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، وغيرها من الحالات التي تتطلب نظام غذائي خاص.
تقييم الحالة الصحية
تحليل الأدوية والتفاعلات
خطة غذائية علاجية
متابعة دورية
تعديل الخطة حسب الحاجة
مثالي لـ:
تحسين الحالة الصحية
تقليل الاعتماد على الأدوية
منع المضاعفات
تحسين جودة الحياة
دعم طبي متخصص
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.
جلسة متخصصة في التغذية الرياضية لتحسين الأداء الرياضي وبناء العضلات وزيادة القوة والتحمل. تشمل تخطيط الوجبات قبل وبعد التمرين.
تقييم الأداء الرياضي
تحليل احتياجات الطاقة
تخطيط وجبات ما قبل التمرين
تخطيط وجبات ما بعد التمرين
مكملات غذائية مناسبة
مثالي لـ:
تحسين الأداء الرياضي
زيادة القوة والتحمل
بناء العضلات
تسريع التعافي
تحسين التركيز
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.
جلسة متخصصة في التغذية الصحية للأطفال من سن 6 أشهر إلى 18 سنة. تشمل تخطيط الوجبات المناسبة لكل مرحلة عمرية وعلاج مشاكل التغذية.
تقييم نمو الطفل
تحليل عادات الأكل
تخطيط وجبات صحية
علاج مشاكل التغذية
نصائح للأهل
مثالي لـ:
ضمان النمو الصحي
منع السمنة
تقوية المناعة
تحسين التركيز
تطوير عادات صحية
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.
جلسة متخصصة في التغذية الصحية للحوامل والمرضعات. تشمل تخطيط الوجبات المناسبة لكل مرحلة من مراحل الحمل وضمان التغذية السليمة للجنين.
تقييم الحالة الغذائية
تخطيط وجبات الحمل
مكملات غذائية مناسبة
تغذية الرضاعة الطبيعية
متابعة دورية
مثالي لـ:
ضمان صحة الجنين
منع مضاعفات الحمل
تحسين صحة الأم
تسهيل الولادة
تغذية سليمة للرضيع
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.
جلسة متخصصة في التغذية الصحية لكبار السن لضمان التغذية السليمة والحفاظ على الصحة العامة. تشمل علاج مشاكل التغذية المرتبطة بالعمر.
تقييم الحالة الصحية
تحليل الأدوية والتفاعلات
تخطيط وجبات سهلة الهضم
مكملات غذائية مناسبة
نصائح للعناية
مثالي لـ:
تحسين الصحة العامة
تقليل مخاطر الأمراض
زيادة الطاقة
تحسين الذاكرة
الحفاظ على الاستقلالية
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.
استشارة أونلاين لمدة ساعة لمختلف المشاكل الصحية، يتم فيها مناقشة حالتك وتاريخك الصحي والمرضي بشكل مفصل ودقيق. بعد الانتهاء من الاستشارة، ستحصل على ملخص خاص بك يتضمن أهم النقاط التي تم مناقشتها، بالإضافة إلى خطة نمط الحياة والتغذية والمكملات المناسبة لحالتك خصيصًا، لتعويض جسمك بما يحتاجه وبدء رحلة التعافي والحياة الصحية.
تشخيص دقيق ومتابعة شخصية
خطة مخصصة لك بالكامل
مثالي لـ:
ملف ملخص بعد الجلسة
خطوة نحو التعافي الحقيقي
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.
استشارة متخصصة لبدء خطة التعافي من مشاكل القولون، وعسر الهضم، والانتفاخات، والغازات، وسوء الامتصاص، وفرط نمو البكتيريا والفطريات.
يتم خلالها مناقشة حالتك بشكل مفصل ودقيق، لتحصل في النهاية على خطة تغذوية مخصصة، إلى جانب نمط حياة مناسب ومجموعة من المكملات الضرورية عالية الجودة، تهدف إلى علاج جذور المشكلة وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل شامل، لتستعيد قدرتك على ممارسة حياتك الطبيعية، وليس فقط تخفيف الأعراض.
تحليل دقيق لحالتك الهضمية
خطة تغذوية مخصصة
مثالي لـ:
تحسين شامل لصحتك وجودة حياتك
مكملات عالية الجودة
عملية العمل:
الاستشارة الأولية والتقييم
تطوير خطة مخصصة
تقديم التوصيات والموارد
المتابعة والتعديلات
🔒 ضمان الجودة
جميع خدماتنا مدعومة بأبحاث علمية وخبرة عملية تزيد عن 15 عاماً. رضاكم والنتائج الصحية هي أولويتنا القصوى.